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分手后，何雯娜将精力从头投入到赛场，但心情上的动摇影响了她的状况，2013年竞赛失误，未能成功晋级。尔后，她低沉练习，不再过多议论爱情。退役后，何雯娜的日子也开端转型，她成为了一名裁判，参加了央视的一些节目，乃至还做起了家园旅行大使，并投身公益事业。跟着时间的推移，她的日子逐步安稳。直到2019年，在一次活动中，她遇到了梁超。梁超比她大8岁，是一名制片人，曾参加过《海上牧云记》、《长安十二时辰》等抢手剧集的制造，并创办了自己的公司，身家过亿。梁超之前结过一次婚，是二婚身份。两人因聊到极限运动而产生共鸣，很快便开端了爱情。当爱情曝光后，言论也纷繁出现，争议不断。原因之一是梁超是二婚，并且何雯娜在宣告爱情时现已怀孕。2019年8月，梁超向她求婚，9月便宣告订亲，10月揭露怀孕的音讯，2020年1月她生下了女儿。整一个完好的进程发生得十分敏捷，有些人称其为闪婚。
关于未婚先孕的作业，何雯娜受到了不少批判，有人责备她拜金、图财，并抛弃了准则。依据传统观念，奥运冠军嫁给一个二婚富豪，并且在成婚前就怀孕，这让许多网友对她的动机产生了质疑。梁超的前妻也叫娜娜，两人的蜜月旅行地还相同，都是马尔代夫的六星级酒店，这些被扒出后更是引发了很多论题。成婚后，何雯娜和梁超一同参加了综艺娱乐节目《婚前21天》，节目中暴露了他们的一些问题。在何雯娜怀孕7个月时，她与婆婆在婚礼的安排上产生了不合，婆婆坚持要办一个简略的婚礼，而何雯娜则期望能够举行三场隆重的酒席。两人因而发生了争论。
成婚五年后，何雯娜的女儿也现已5岁，日子方式发生了很大的改变。她曾试过做直播带货，但终究挑选抛弃，决议经心照料孩子。现在，她简直不再作业，日子过得悠闲自在。母女俩常常穿戴同款衣服一同看体育赛事，像跳水、蹦床、网球等，何雯娜也在培育女儿的兴趣爱好。女儿学歌唱、骑马、画画，何雯娜也常记载并共享这些时间，女儿看起来自傲又大方。闲暇时，她带着女儿和爸爸妈妈、婆婆一同旅行，乘坐百万奢华房车，车内满是零食，偶然晒出奢侈品如包包和饰品，日子条件十分优胜。虽然她不再作业，但仍没脱离社会。2025年8月，她受邀成为成都国际运动会的开幕式执旗手，持续参加体育相关活动。后来，她还参加了防汛救援演练，将自己的经历应用到公益事业中。回来搜狐，检查更加多
